本当のわたしたちはみんな大空のようにずっと広がりきって静まりきっています                                      本当のわたしたちはみんな大いなるひとつなる静寂なる存在です
大空です^^
Y.Mさんからセッション体験談が届いたので紹介させていただきます。

「大空様

12月13日のセッション感想です。


《グラウンディング》
細かい雑念が出てきましたが、まあまあ観照できました。」


グラウンディングのときは

大いなる地球との一体感を感じて

心身をリラックスさせることですね。


「 《共鳴》
半分くらい観照できました。

《アイコンタクト》
観照できたのは三分の1くらいで、あとは寝てしまったり、雑念が出てきたりしました。

《瞑想》
リラックスできました。前半はほぼ観照できましたが、後半は雑念が出てきました。」

雑念の多い・少ないにとらわれず

雑念に巻き込まれず

浮かんでは消える雑念を静かに見守ることが大切です。


「《ハート共鳴》
雑念が出てきましたが、流すことができました。

《立場を変えての瞑想》 
雑念がでてきましたが、しばらくして流せました。

《立場なしの瞑想》 
リラックスできました。」


ハートに安住して

心身をリラックスさせるほど

雑念に巻き込まれません。


雑念に巻き込まれないほど

ハートに安住して

心身をリラックスさせられます。


長い間セッションを受け続けてくださり

本当にありがとうございました。


Mさんとは瞑想に関する話や知的な話もでき、共鳴もでき

有意義な時間を共にすることができました。

Mさんのますますのご活躍とご多幸を祈ります^^


大空




【2017/01/20 10:36】 | Y.Mさん
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