本当のわたしたちはみんな大空のようにずっと広がりきって静まりきっています                                      本当のわたしたちはみんな大いなるひとつなる静寂なる存在です
中国の老子の教えは道教と呼ばれています。

道教には「自分の子供の頃の写真を見ながら童心を取り戻していく」という修行があります。

還童功、童子に還る気功といいます。


大人になっていく過程で固くなってしまった心と体を

子供の頃のようにゆるめていき

子供の頃のように自然に幸せを感じれるようにしていくのが瞑想・気功の実践です。

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【2017/07/12 22:19】 | 大空からのメッセージ
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